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ダメ節約の落とし穴!今すぐ見直したいダメな典型パターン

監修者情報
監修者 生方 正

生方 正
個人投資家 / 不動産資産家

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生方 正
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【更新情報】改めて監修者による監修を行い、監修者情報を追加しました。

たむ▷1才女の子30代パパ

ダメ節約の落とし穴にご注意!賢い節約術を学んでお金を貯める方法を紹介します。


今回はダメ節約の危険性や、節約術が逆効果になる具体的な習慣を明らかにし、成功した節約術の体験談を紹介します。

節約のコツを知り、家計や暮らしに役立てることで、あなたも賢い節約でお金を貯めることができますよ。

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ダメ節約の危険性とは?今すぐ見直したいポイント

たむ▷1才女の子30代パパ

ダメ節約の危険性として、健康や貯金に悪影響を及ぼすことが挙げられます。

また、ポイント活用のやりすぎや、割引券やポイントカードが多すぎることも問題点です。

やってはいけない節約術!悪影響と正しい節約方法まとめ

健康への悪影響を及ぼすダメ節約

健康に悪影響を与えるダメ節約には以下のような事例があります。

節約というとつい食費に偏りがち…。特に子どもがいる家庭は要注意!

大人は食事量を減らしてもいいですが、子供にはたっぷり食べさせてあげましょう。

健康への悪影響を及ぼすダメ節約3選
  • 栄養失調になるほど食費を抑えすぎる
  • 無料サービスのみで医療や健康管理を行う
  • 安い商品にばかり目が行って食材の質を無視する
たむ▷1才女の子30代パパ

上記のダメ節約3選は家族、特に子どもの健康に悪影響を与える可能性があります。健康は貯金以上の資産ですので、節約をする際はバランスを考慮しましょう。

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貯金が逆に貯まらないダメ節約の習慣

貯金が逆に貯まらないダメ節約の習慣も注意が必要です。

貯金が逆に貯まらないダメ節約3つの習慣
  • 安さに惑わされて無駄な買い物をしてしまう
  • 値段重視で質の悪い商品を購入し、頻繁に買い替える
  • セール品ばかり狙って本当に必要なものを見落とす

これらの行動は短期的には節約に見えますが、長期的には出費が増えることもあります。

貯金を増やすためには、質の良いものを選びつつ無駄遣いを抑えることが大切です

ポイ活をし過ぎている

ポイント活用は節約に役立ちますが、やりすぎると問題が発生することも…。

ポイ活をやり過ぎると以下のデメリットがあります。

ポイ活のし過ぎによるデメリット
  • 複数のサイトやアプリを利用して管理が煩雑に
  • 必要以上のサービスに登録し、プライバシーが漏れる
  • ポイントを貯めるため無駄遣いにつながる

適度なポイント活用で節約効果を享受しましょう

財布に割引券やポイントカードが多い

財布に割引券やポイントカードが多すぎる人は、管理下手で家計管理も苦手な可能性があります。

割引券やポイントカードが多過ぎると、使いこなせなくななるだけでなく、無駄遣いにキッカケになることも…

よく無駄になること
  • 期限切れの割引券が多く、無駄になってしまう
  • あまり利用しない店のポイントカードが溜まる
  • 必要な時に割引券やポイントカードが見つからない
たむ▷1才女の子30代パパ

定期的に整理し、ニーズに合ったものだけを持つことが効果的な節約につながります。

また、財布でなく、アプリに集約させると便利ですよ!

トイレを流さない

トイレを流さない節約法は、水道代の節約を狙ったものだが、その影響は実は大きなデメリットがある。

まず、衛生面での問題が挙げらます。トイレを流さないことで、細菌が繁殖し、トイレの臭いがキツくなることも…

また、長期間トイレを流さないと排水管が詰まる可能性があり、修理費がかかることもある。このような理由から、トイレを流さない節約法は、結果的に逆効果となることが多い。

たむ▷1才女の子30代パパ

子どもがいる場合、子どもにもトイレを流さない悪い習慣がつき、家の外で余計なトラブルが発生することも…

1円単位で割り勘

1円単位で割り勘する節約法は、友人との食事や買い物で、出費を抑えようとする方法だが、実はこの方法が悪影響をもたらすことがあります。

まず、1円単位で割り勘をすることで、周囲の人との関係が悪化し、節約のために細かく割り勘することで、友人や家族から良い感情を持たれない可能性があります。

また、1円単位で割り勘することに時間がかかり、無駄な時間を浪費することもあります。

このような理由から、1円単位で割り勘する節約法は、最終的にはストレスを感じる場合があるため、注意が必要です。

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ダメ節約の典型的なパターン:あなたは大丈夫?

たむ▷1才女の子30代パパ

ダメ節約の典型的なパターンとしてよくあるのは、安価な商品を買いすぎることで、結果的に出費が増えてしまうことです。

例えば、家庭で使えそうな安物の家電や日用品を購入し、結果的にすぐ壊れて買い替えの必要が生じることも…。

ダメな節約パターンは、みんなが一度は経験したことがあるはずです。

安さに惹かれて買ったものが、思った以上に品質が悪く、結果的に浪費に繋がってしまうので注意しましょう。

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購入後に後悔する節約グッズの例

節約グッズには、購入後に後悔することがあるものがあります。

例えば、安価な節水シャワーヘッドや、電力消費量を抑える電源タップが挙げられます。

これらの商品は、節約効果が表面的にはあるものの、実際に使用すると品質が悪かったり、節約効果がそれほど感じられなかったりすることがあります。

また、節電グッズの中には、効果が見込めないものも多く存在し、後から無駄な出費だったと感じることがあります。

たむ▷1才女の子30代パパ

節約グッズを購入する際は、口コミや評価を確認し、実際に効果があるものを選ぶことが大切だよ。

節約のためにかえって出費が増えるエピソード

節約のためにかえって出費が増えるエピソードとして、よくあるのが、遠くの安いスーパーに買い物に行くことです。

遠くの安いスーパーに買い物に行くことで、ガソリン代や交通費がかさんでしまい、結果的に出費が増えることがある。

また、大量に購入して、消費期限が切れる前に食べきれず、廃棄することになる食材が出てしまったり、安物買いの銭失いになることもあります。

節約を目指すうえで、無駄な出費をしないよう、計画的な買い物や、自分に合った節約方法を見つけることが重要だ。

成功した節約術体験談:賢い節約でお金を貯めた人々

たむ▷1才女の子30代パパ

成功した節約術体験談として、賢い節約でお金を貯めた人々の話をご紹介します!

例えば、食費を抑えるために、週末にまとめ買いをして、献立を立てて効率的に食材を使う方法が挙げられますまた、家計を見直して収支を把握し、無駄な出費を見直し、節約に取り組む方法も効果的だ。

さらに、ポイントやクーポンを活用して、賢く節約する方法もあります。

投資や保険など、お金を増やす方法にも興味を持ち、資産形成にポイントを活用する人アプリにクーポンを集約する人が代表的です。

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健康と節約を両立させたダイエットをした

節約しながら健康的なダイエットを実現する方法があります。まず、自分の生活習慣を見直すことが大切です。

節約しながら健康的なダイエット方法
  1. 外食やコンビニのお惣菜を減らして、自炊に取り組むことで、栄養バランスが整い、食費も抑える
  2. 安くてヘルシーな食材を利用して、無理せず節約ダイエットが可能
  3. 季節の野菜や果物を購入し、栄養価が高いものを上手に活用する
  4. 高額なジムに通わなくても、自宅でできるストレッチやウォーキング、階段の利用など、身近な方法で運動習慣を身に付ける

詳しいダイエット方法や健康に関する情報は、SNSや無料で体験できるアプリ、書籍、雑誌などでも参考にできます。

たむ▷1才女の子30代パパ

例えば、小麦のパスタよりも「豆100%」で作られたパスタはカロリーが低めなので、罪悪感なく、食べられます。プロテインの置き換えもおすすめです

固定電話をやめて、格安スマホにした

固定電話を解約し、格安スマホへの切り替えで通信費を節約する方法もあります。

最近は格安スマホのサービスが増え、通話料金やデータ通信量も手ごろな価格で提供されています。更に、無料通話アプリを利用すれば通話費も抑えることができます。

格安スマホの選び方は、自分の利用目的や予算に合わせて検討しましょう。

キャリアやプランを比較検討する際には、インターネットのおすすめランキングSNSの口コミを確認するのが良い方法です。

一度、格安スマホに変えてみることで、家計への負担を軽減し、他の節約方法にも繋がるかもしれません。

買い物の回数を減らす

たむ▷1才女の子30代パパ

買い物の回数を減らすことで、無駄遣いを抑えることができます。

まず、家族と買い物リストを作成し、1週間ごとや1カ月ごとにまとめ買いをすることが効果的です。

その際、買い物に行く前に冷蔵庫や食品庫をチェックして、必要な食材だけを購入しましょう。

また、ポイントカードやアプリを活用して、買い物を賢く行う方法もあります。貯まったポイントで商品を購入することができれば、出費を抑えることが可能です。

少し手間はかかりますが、食材をまとめ買いして、作り置き料理や冷凍保存もおすすめです。

これらの方法を取り入れることで、買い物の回数を減らし、無駄遣いを防ぐことができます。

4年以内に毎月10万円の利益を目指す!新NISA活用術

たむ▷1才女の子30代パパ

65歳以上の人が後悔すること第1位は「投資を勉強しなかったこと」です。

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  • 投資グラフの見方
  • 年利50%の投資方法
  • 投資のルール
  • 上がる株の見つけ方
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私はNISAに毎月5万円を投資し、仮想通貨に毎月15,000円を投資しています。資産運用結果を毎月公開しています!

賢い節約のコツとダメ節約の違いをまとめてみた

賢い節約のコツは、自分や家族の生活スタイルに合わせた方法を取り入れることが大切です。

一方で、ダメ節約とは、健康や生活の質を犠牲にするような無理な節約を指します。

理想的な節約方法は、健康や快適な生活を維持しながら、無駄遣いを抑えることができる方法です。

通信費などの固定費を見直す、ダイエットを兼ねた食費管理を行なうことで節約効果が期待できます。

最後に、賢い節約ライフを送るために、ぜひ今回紹介した方法を参考にして、家計の見直しや節約方法の改善に取り組んでみてください。

当メディアの監修者

監修者 生方 正

生方 正
個人投資家
明治大学サービス創新研究所研究員

各種節約術を駆使しながら貯蓄を行い、国内株式、金の現物買い、在日米軍に対する不動産投資を実施することで「億」の資産を築く。
アーリーリタイア後、海外に所有する別荘に滞在。別荘滞在以外は各国(訪問国:7大陸33カ国)を旅している。

生方 正 のプロフィールへ

【書籍】高卒自衛官が実現した 40代で資産2億円をつくる方法攻めの節約
【掲載】PRESIDENT他 多数

本コラムはたむの暮らしが独自に制作しており、公正・正確・有益な情報発信の提供に努めています。 詳しくはコンテンツポリシーをご覧ください。 もし誤った情報が掲載されている場合、お問い合わせよりご連絡ください。

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たむ▷チラかる暮らしを整えたい1才女の子パパ
沖縄県在住の「たむの暮らし 生活とお金を見直すメディア」運営局の管理者、執筆者(元浪費家・元汚部屋出身)です。人生を"ほんの少し" 豊かで幸せにするライフハック情報を発信する、奥さんと女の子の3人暮らしの30代。2022年にNISA、2023年に仮想通貨投資を開始した投資初心者!本業は企業向けマーケティングコンサルティングです。
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